联想拯救者R7000P游戏笔记本测评:AMD扛鼎之作！

众所周知，今年移动市场最亮眼的明星是AMD的锐龙4000系列处理器。尤其是在游戏领域，AMD的强势进入给了消费者更多的选择。更重要的是，在同样的价格下，其多核多线程的优势让其展现出更强的综合性能，成为众多玩家的首选平台。

AMD锐龙4000系列处理器。

得益于其性能优势和高性价比，各家厂商围绕锐龙4000系列处理器推出了不少新设计的游戏产品，市场反馈极佳。其中联想的救星R7000P绝对是典型代表，其整机的设计和性能都没有达到消费者的预期。

其整体配置为：

CPU:AMD锐龙7 4800H

图形处理器：RTX 2060

内存：16GB双通道DDR4 3200MHz。

硬盘：512 GB CIE NVMe TLC固态硬盘。

屏幕：15.6英寸100% sRGB 144赫兹FHD IPS屏幕。

电池：80Wh。

电源：230瓦。

无线网卡：Wi-Fi6。

联想拯救者R7000P整体配置。

01 AMD扛鼎之作——锐龙7 4800H

在开始测试之前，我们首先使用联想品牌独有的Fn Q快捷键切换到“野兽模式”，以确保最大的性能输出。

锐龙7 4800h有8核16线程，7nm技术，Zen2架构，参考频率2.9GHz，最大加速频率4.2GHz，L3缓存8MB，TDP 45W，最大可支持DDR4 3200MHz内存。与同价位竞争对手相比，锐龙7-4800h在核心数量上仍有优势，延续了其在桌面处理器上的优势。

CPU基本概述。

在CINEBENCH R15中，这款处理器的单核分数为191cb，多核分数为2018cb；在CINEBENCH R20中，单核得分为486cb，多核得分高达4661cb。

CINEBENCH R15

CINEBENCH R20

目前，V-ray是最成熟、最通用的渲染器之一，在行业内应用广泛。其官方的V-ray Benchmark软件旨在测试和比较其自身设备在使用V-ray时的性能。仅按CPU渲染时，该处理器的性能得分为11821。

V-ray基准：CPU得分11821。

我们来看看3DMARK测试中的CPU得分。在火击极限中，这个锐龙在7，4800h的CPU得分是22，897；在《时间间谍》中，CPU得了8277分。

3DMARK CPU评分。

根据以上测试，锐龙74800h拥有出众的多核能力，在移动终端上处于标准CPU的巅峰。在需要多核性能的应用中，例如视频编辑、渲染、建模，甚至日常压缩和解压缩，这款锐龙74800h可以提供当前的顶级体验。

过去单核性能是AMD的弱项，但通过测试可以看出，这款锐龙74800h的单核性能通过工艺水平的提升、架构的优化、频率的提升，已经基本赶上了竞争对手。

在这一代产品中，只有AMD自己的“老大哥”锐龙9 4900h能与之抗衡，而且它们之间的频率也只有细微的差别。

本部分的最后我们来一起看看单烤CPU时的表现如何，联想R7000P采用了TSI霜刃Plus散热系统2.0版，共有双风扇+三根8mm热管+四出风口，其创新型的设计使得热管、导热板以及风扇铜盖连为一体，覆盖到机身内各个热源，并且机身底部的出风口采用了蜂窝状设计，带有防尘网。

CPU的单烤测试软件为AIDA64，选择StressFPU，30分钟后，锐龙7 4800H全核心稳定3.85GHz左右，功耗65W，温度90度。

CPU单烤测试

全新的散热模组的确带来了极佳的散热效能，在90度的温度下能够将CPU的功耗调教至65W，从而达到全核心稳定3.85GHz的频率，这个成绩非常惊艳，是整个市面上性能释放最强的锐龙74800H可能没有之一了。

02 RTX 2060测试以及双烤测试

RTX 2060相信大家已经很熟悉了，是一块目前主流的中高端独立显卡，在规格方面，6GB GDDR6显存，1920个流处理器，192bit显存位宽、基准频率960MHz，Boost频率1200MHz。

GPU基本概况

开始测试前，将显卡驱动更新至了最新的456.71版本。在3DMARK的Fire Strike中，显卡得分17464；Fire Strike Extreme中，显卡得分8249分；在Time Spy中，显卡得分6754分。总的来说，这块RTX2060发挥正常，基本通吃各类3A、电竞游戏。

Time Spy

Fire Strike

Fire Strike Extreme

双烤测试部分，在AIDA64 Stress FPU的基础上加入Furmark，选择1920*1080、8xMSAA，30分钟后，CPU全核心3.25GHz，功耗40W，温度93度；GPU频率1755MHz，功耗115W，温度81度。

双烤成绩

R7000P的双烤成绩依旧出色，实现了40W+115W的性能释放，要知道R7000P的重量仅为2.4KG，最薄处不到23mm，在游戏本中算是相对轻薄的，能有如此的性能释放着实不易。双烤测试时，机身C面的温度不高，隔热效果也做的不错。

理论性能测试的最后我们再来看下内存与硬盘的情况，R7000P搭载了16GB双通道DDR4 3200MHz内存，最大可支持32GB拓展；硬盘方面，512GB的PCIe NVMe TLC固态硬盘，配备散热片，并且额外预留了一个M.2接口，实测这块固态最大读取速度3540MB/S，最大写入速度2971MB/S，顶级速度水平。

CrystalDiskMark硬盘测试

03 实际游戏测试

游戏测试部分总共挑选出了四款游戏，代表普通3A大作的《古墓丽影：暗影》、《刺客信条奥德赛》以及两款相对考验CPU性能的《全面战争：三国》、《文明6》。游戏测试均关闭垂直同步，分辨率为1080P，测试中开启野兽模式。

在《古墓丽影：暗影》中，画质设置为“Highest”，使用游戏内置的BenchMark进行测试，平均帧数83帧；在《刺客信条奥德赛》中，画质设置为游戏内预设的“很高”，使用游戏内置的BenchMark进行测试，平均帧数65帧。

《古墓丽影：暗影》画质及平均帧数

《刺客信条奥德赛》画质及平均帧数

《全面战争：三国》在战斗场景下过多的单位和场景渲染会非常考验CPU和GPU的运算能力，游戏过程需要拖拽屏幕、缩放以及微操，如果频繁出现卡顿非常影响游戏体验，更别提一统天下的大业了。

《全面战争：三国》画质设置

《全面战争：三国》内置的Benchmark拥有两种场景的测试，整体画质设置为“较高”：在战斗场景下，平均帧数76.4帧；战略地图场景下，平均帧数82帧。

战斗场景平均帧数：76.4帧

战略地图场景平均帧数：82帧

《文明6》则是一款更考验CPU能力的游戏，游戏后期地图上密密麻麻的建筑、单位、不仅帧数会变得非常低，还会在拖拽屏幕时出现卡顿的情况，而且玩家在每回合结束操作等待AI行动时，时间也会随着游戏进程而加长，一个多核性能极强的处理器对于这款游戏就非常重要了。

《文明6》画质设置

《文明6》内置的Benchmark同样有两个模式，下图中为“帧生成时间”的测试，可以看到，平均帧生成时间为8.568ms，其中99%的画面都在13.669ms之内完成，这项测试前者数字越小画面帧数越高，而后者减去前者得到的数字越小说明拖拽屏幕越顺滑。

《文明6》帧生成时间测试

下图为“AI回合等待时间”的测试，在测试中，AI一回合所需时间仅为6.98秒。

《文明6》AI行动时间测试

R7000P呈现出的游戏性能同样惊艳，尤其是在两款考验CPU性能的游戏中，AMD锐龙74800H强悍的多核性能加成，这两款游戏的测试数据只能用“漂亮”来形容，所呈现出来的的游戏体验是以往移动平台中前所未有的。而普通3A大作中的表现也依然不落下风，高画质下可完美流畅运行。总体来看，AMD在游戏性能方面已经有了十足长远的进步，游戏玩家们可以放心选择。

04 软件体验及续航、快充测试

联想拯救者R7000P系统内置了联想电脑管家，除了磁盘清理、病毒查杀、安装驱动等等常规功能外，可以切换至游戏模式，监测硬件情况、手动切换性能模式、GPU超频以及一些功能的快捷开关。

联想电脑管家游戏模式

游戏模式下最方便的一个功能我认为是显卡模式的切换，独显模式只使用独立显卡工作，适用于游戏场景，而混合模式可以根据使用场景自动选择集显或独显工作，在不插电办公、学习时能够显著提高续航。

一键切换显卡模式

提到续航，R7000P的设计理念与普通的游戏本不同，同样注重非游戏场景下的用户体验，那么在这个场景下，续航便是非常重要的一环，这也是游戏本多年以来最大的短板。

往往游戏本的电池小的可怜，加上标压U和独显的巨大功耗，基本没有“续航”可言，而R7000P配备了一块80Wh的大容量电池，并且支持快充，我们接下来就测试一下它的续航能力及充电的速度。

使用PCMARK10中的现代办公模式进行续航测试，屏幕亮度80%，全程连接Wi-Fi，显卡模式选择混合模式，测得续航成绩为5个半小时左右。

PCMARK 10现代办公场景续航测试：5小时24分钟

官方称，R7000P支持LEGION超能快充，30分钟可充电50%，一小时可充至80%，我们在测试完续航后插电开机，此时是早上9点54分，电量8%，亮屏待机状态下到10：47分时，电量已经充至98%，基本充满，也就是说在53分钟内，充电90%，比官方宣传的还要快一点。

5个半小时的续航在游戏本中算是很长久的了，拿到教室上几节课或者开两个长会是没有任何问题的，辅以快充技术快速回血，这是其他一众游戏本都望尘莫及的。

05 144Hz高色域全高清IPS屏幕

游戏本发展至今，144Hz的高刷新率屏幕就像是“身份证”一样，作为一款中高端的游戏本产品，R7000P自然也具备了这样的硬件水平，除此之外，它的B面采用了三面窄边框设计，边框厚度5.54mm，屏占比高达84.3%，屏幕相应时间5ms，支持AMD FreeSync、Dolby Vision高动态显示、DC调光。

联想R7000P屏幕

实测这块屏幕覆盖99%sRGB色域，最大亮度363nits，色彩精准度平均值△E=1.65，屏幕观感优秀，亦可胜任一些对色彩不太苛刻的设计工作。

色域

亮度

色彩精确度

06 简约大气的机身外观

联想拯救者R7000P的整体设计语言和这代拯救者系列产品保持一致，依然是以简约为主，适用于游戏、办公以及学习等多场景的应用，这也正好对应了它在续航方面的绝佳表现。

拯救者R7000P

机身表面的颜色官方称之为钛晶灰，但以我的观感来看更像是颜色稍浅一点的黑色。A面正中间的白色星环大“Y”LOGO拥有两档背光调节，机身表面做了细磨砂处理，手感非常不错。另外，R7000P还支持180度开合，这在游戏本中很少见。

联想拯救者R7000P A面外观

来到C面，电源键位于键盘正上方中心的位置，电源键中央的指示灯拥有三种不用的颜色，对应三种不同的性能模式，其中蓝色为安静模式、白色为均衡模式、红色为野兽模式，用户直接查看电源键颜色就可以判断当前性能模式，尤其在游戏时，这个功能是非常方便的。

联想拯救者R7000P C面

电源键指示灯对应三种不同的性能模式

操作区域最大的亮点便是方向键，方向键被设计到了Shift键的下方，这样带来了两个好处：一是方向键竟然比普通键还要大一些，二是方向键不再挤占小键盘区域，数字键更大了一些，敲击也会更加精准。在键盘总体的操作手感上，1.5mm的键程回弹利落，手感偏硬，很适合游戏的操作，一体化的触摸板也很是顺滑、精准，并支持多指操作。

方向键与小键盘区域

R7000P的接口主要布局在机身后方，从左至右依次为一个RJ45网线接口、一个Type-C接口、两个USB 3.2接口、一个HDMI 2.0接口、一个电源接口。机身左侧还有一个USB 3.2和3.5mm耳机耳麦接口，右侧为一个USB 3.2接口。R7000P总共带有4个USB Type-A接口且都支持USB3.2传输标准，这点很是喜人。

机身后方接口

机身左侧接口

机身右侧接口

7、总结：

从性能来看，联想R7000P表现很是亮眼，得益于AMD的锐龙7 4800H加成，它的整机性能绝对跻身目前游戏本产品的第一集团，在各类游戏和高强度工作中都能赋予到强大的性能，搭配7999元的价格来看，就一个字“香”。

从设计来看，联想R7000P绝对是一个好产品。一个好的产品在设计时绝不是胡乱的堆砌，而是在各方面都前后照应，就像一个精密的仪器一样，统一不可分割且能够相互配合，例如本机强大的AMD锐龙7 4800H+野兽模式，使得本就彪悍的性能再上一层楼；又比如简约大气的外观+混合显卡模式+大容量电池+LEGION超能快充，真真正正能够做到多场景应用。

拯救者R7000P是联想与AMD合作开发出的又一力作，在如此强大的性能和精妙的设计下，R7000P出现一机难求的现象也就不难理解了。

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